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西安妇幼医院_西安生殖保健院

http://www.hkhnkyy.com 时间: 2019-10-8 黄石新闻网

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  月经不调是女性临床上常见的一种疾病,但是很多女性对黄冈的癫痫医院其不够重视,从而引起了不必要的麻烦。那么,月经过多的预防与保健有哪些呢?下面西安生殖保健院不孕不育专家来为大家详细解答。

  月经过多的预防与保健主要有以下几点:

  1、调情志 要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。

  2、适寒温 要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。

  3、适劳逸 要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

  4、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

  5、节育和节欲 要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述北京哪里治疗欧洲集团外围365_足球外围投注网站365_请大家推荐几个外围网站比较好各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。

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